EXPERIENCIA EN LÍNEA

Yoga lento y perverso. Taller de yin yoga

Experiencia en línea ofrecida por Dannika

  1. 75 minutos
  2. Hablamos Inglés

Qué harás

An introduction into the practice of Yin Yoga through clear explanations of the principles of Yin, the physical intention behind the practice and a meditative approach to learning about the mind body relationship. Postures will be taught to accommodate different bodies and mindfulness methods will be explored. This workshop will cover the four main principles of Yin, the explanation of positive stresses on the body, the study of tension verse compression during postures, and a meditation technique accessible to all bodies and beings.

Cómo participar

  • Únete a una videollamada
    Usa Zoom para participar desde tu computadora o dispositivo móvil. Una vez que hayas reservado, recibirás un correo electrónico con un enlace y la información sobre cómo unirte.
  • Reserva para un grupo privado
    Dannika puede ofrecer la experiencia a grupos privados de hasta 15 participantes a partir de L4,927.

Qué llevar

  • Yoga Mat
  • Yoga Blocks
  • Yoga Blankets
  • Yoga Bolster or Pillow
  • Eye Pillow or Eye Cover

Conoce al anfitrión, Dannika

Anfitrión en Airbnb desde 2016
  • Identidad verificada
I have been teaching yoga classes and workshops throughout the seacoast of New Hampshire for the past four years. Living along the coastline I have been able to teach outdoor classes at the beach and around the white mountains. My yoga teachings have also brought me to beautiful places within the States and internationally. Over the years, my practice and teachings have transitioned to emphasis more self study and self appreciation. It is in my heart to share yoga practices and offer my yogic services to the world, it is my small contribution to humankind and I hope we cross paths along the way.

I am a fully insured and registered yoga teacher through Yoga Alliance with professional training in the following:
30-Hr Chair Yoga
30-Hr Standup Paddleboard Yoga (SUP)
200-Hr Classical Hatha Yoga
300-Hr Integrated Vinyasa Yoga
300-Hr Yin Yoga
I have been teaching yoga classes and workshops throughout the seacoast of New Hampshire for the past four years. Living along the coastline I have been able to teach outdoor classes at the beach and around the white mountains. My yoga teachings have also brought me to beautiful places within the States and internationally. Over the years, my practice and teachings have transitioned to emphasis more self study and self appreciation. It is in my heart to share yoga practices and offer my yogic se…
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Desde L370 por persona

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Anfitriones considerados

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Actividades en grupos pequeños

Conoce a personas de todo el mundo mientras aprenden algo nuevo juntos.

Sencillo y global

Puedes unirte fácilmente y participar desde tu casa con muy poca preparación.

Lo que debes saber

Requisitos para los huéspedes

Pueden participar personas 16 de años o más y asistir hasta 15 huéspedes. Los padres también pueden traer niños menores de 2 años.
Para participar, deberás contar con un dispositivo que pueda reproducir audio y video.
El nivel de actividad de esta experiencia es leve.
El nivel de habilidad de esta experiencia es de principiante.

Política de cancelación

Para obtener un reembolso total deberás cancelar hasta 7 días antes de la hora de inicio de la experiencia o dentro de las 24 horas después de haber hecho la reservación, siempre y cuando esta se haga cuando falten más de 48 horas para el inicio de la actividad.