Meditation

Bremen, Alemania

Experiencia ofrecida por Natalia

  1. 90 minutos
  2. Hablamos Alemán
Popular entre la gente del lugar
A menudo reservada por personas que viven cerca.

Qué harás

Du möchtest meditieren lernen?
Oder einfach nur entschleunigen
und Deinen ‘Mind’ entspannen?

Du möchtest Dir Zeit nehmen
und ganz in Deiner Mitte ankommen.
Den Moment genießen. Klarheit finden.

Du möchtest regelmäßiger meditieren
und Deine Meditation vertiefen?
Dann sei herzlich willkommen.

WANN
Sonntags, 18.30 – 19.45 Uhr
Mittwochs, 09.30 – 10.45 Uhr

DIE STUNDE
Bewusste Bewegung zum Ankommen.
Angeleitete und stille Meditation in tragender Gruppendynamik.
Wir meditieren in der Regel zwei Runden.
Es gibt Raum für Deine Fragen und für bewusstes Sprechen.

LEBENDIGE MEDITATION
Die Meditation ist täglich aktuell, situativ und intuitiv angeleitet.
Die Meditation führt aus ‘Gedankenblasen’ heraus, hinein in Deine Mitte – hinein
in Deine lebendige Gegenwärtigkeit. Genau hier beginnt Dein schöpferischer Moment!

THEMEN
Körper. Wahrnehmung.
Atem. Sinne. Verbindung.
Gefühle. Bewusstheit.
Stille. Sein.

Du lernst..
bei Dir selbst anzukommen, in Deiner Mitte. Dich bewusst wahrzunehmen. Deinen Mind zu klären. Dich mit Deiner inneren Weisheit zu verbinden.

Du lernst..
die Sprache Deines Körpers zu verstehen. Deinen Körper und Deine Emotionen zu klären und zu entspannen. Mehr auf Dein Herz und auf Deine Intuition zu hören.

Du lernst..
los zu lassen. Innerlich frei zu werden und zunehmend mehr das “Wesen, das Du bist” zu spüren. Und zu sein.
Du möchtest meditieren lernen?
Oder einfach nur entschleunigen
und Deinen ‘Mind’ entspannen?

Du möchtest Dir Zeit nehmen
und ganz in Deiner Mitte ankommen.
Den Moment genießen. Klarheit finden.

Du möchtest regelmäßiger meditieren
und Deine Meditation vertiefen?
Dann sei herzlich willkommen.

WANN
Sonntags, 18.30 – 19.45 Uhr
Mittwochs, 09.30 – 10.45 Uhr

DIE STUND…

Conoce al anfitrión, Natalia

Anfitrión en Airbnb desde 2021
  • 3 reseñas
  • Identidad verificada
Hallo Du, schön dass Du auf Deiner Reise hierher gefunden hast. Mein Name ist Natalia und ich praktiziere Meditation schon seit ca. 20 Jahren. Da gäbe es viel zu erzählen. Aber interessant ist es seine eigene Meditation-Erfahrung zu machen. Denn sie ist es, die Dich mit neuer Klarheit, Gelassenheit und Lebensfreude erfüllt. Und Meditation ist jeden Tag neu und anders.

Ich habe Meditation in unterschiedlichen Schulen praktiziert. Indische Vipassana Meditation. Tibetischer Buddhismus (Drikung Kagü). Bewusstheitsarbeit. Und vor allem Zen-Meditation. Doch die Art der Meditation, die Du hier erleben wirst, hat mehr mit diesem wunderbaren Moment zu tun, als mit dem Erlernen von Techniken. Und das wird Dich das mehr in Deine Mitte bringen, als Du geahnt hast. Da bin ich mir sicher. Ich freue mich auf Dich.
Deine Natalia
Hallo Du, schön dass Du auf Deiner Reise hierher gefunden hast. Mein Name ist Natalia und ich praktiziere Meditation schon seit ca. 20 Jahren. Da gäbe es viel zu erzählen. Aber interessant ist es seine eigene Meditation-Erfahrung zu machen. Denn sie ist es, die Dich mit neuer Klarheit, Gelassenheit und Lebensfreude erfüllt. Und Meditation ist jeden Tag neu und anders.

Ich habe Meditation in unterschiedlichen Schulen praktiziert. Indische Vipassana Meditation. Tibetischer Buddhismus (…
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Desde L561 por persona

L561 por persona
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Donde estarás

Aikido-Institut Bremen
Westerstraße 68,
28199 Bremen

Die Meditation findet in einem ca. 160qm großem Raum statt, der auf der Rückseite der Westerstraße gelegen ist. In unmittelbarer Nähe der bekannten Beck's Brauerei.
Der Raum hat einen angenehmen gepolsterten, festen Matten-boden, da dieser für Aikido genutzt wird.
Meditation-Kissen, Meditation-Bänkchen
& Decken sind vorhanden. Sowie Umkleideräume & eine große Dusche.

Lee todas las reseñas. Recibiste 3 reseñas con una calificación de 5.0 sobre 5.

Jan
enero de 2022
Die Meditation bei Natalia war wirklich toll und ist der perfekte entspannende Ausklang der Woche gewesen. Wir überlegen sogar nun regelmäßig zur ihren Meditationsübungen zu kommen. Natalia führt einen klar und unaufgeregt durch die Meditation und macht es zu einem tollen Erlebnis!
Clemens
junio de 2021
Ein Ort, an dem ihr eure innere Mitte finden könnt.
Carolin
mayo de 2021
Die Meditation war eine wirklich schöne und coole Erfahrung. Würde ich wieder buchen :)

Elige entre las fechas disponibles

3 disponibles
  • mié, 19 ene.
    09:30 - 11:00
    L561 por persona
  • dom, 23 ene.
    18:30 - 20:00
    L561 por persona
  • mié, 26 ene.
    09:30 - 11:00
    L561 por persona

Lo que debes saber

Requisitos para los huéspedes

Pueden participar personas de 9 años o más y asistir hasta 10 huéspedes.
Todos los participantes deberán usar protección facial y respetar el distanciamiento social.

Qué llevar

Bequeme Kleidung. Kalte Jahreszeit: gerne Warme Kleidung und Socken

Política de cancelación

Para obtener un reembolso total deberás cancelar hasta 7 días antes de la hora de inicio de la experiencia o dentro de las 24 horas después de haber hecho la reservación, siempre y cuando esta se haga cuando falten más de 48 horas para el inicio de la actividad.