Entrenadores personales en Ridgewood

Entrenamiento funcional con Strength Society

Nos especializamos en levantamiento de pesas, boxeo, fuerza funcional y entrenamiento de alta intensidad y gimnasia.

Bollyhop y ejercicios de movilidad con Neha

Aporto mi formación en Peridance Center y mis habilidades de actuación en el escenario a cada clase.

Entrenamiento personal con asesor

Me especializo en el rendimiento, la prevención de lesiones y el asesoramiento de estilo de vida para personas de alto rendimiento.

Sesiones de escalada para principiantes con Shlomo

Escalo de 5.11 a 5.13 y enseño seguridad, uso de equipo y técnicas de movimiento.

Coaching StayFit con Jaimee

Ofrezco entrenamiento centrado en la fuerza, el rendimiento y los resultados sostenibles, utilizando métodos basados en la evidencia y una programación inspirada en los atletas.

Sesiones de ejercicio y bienestar de lujo durante las vacaciones

Entrenamientos privados en casa durante las vacaciones: fuerza, movilidad, estiramiento y respiración, y más, a cargo de un profesional del fitness de 17 años, MS, ACSM EP, entrenador de fuerza y acondicionamiento físico incluido en el Salón de la Fama, cinturón morado de BJJ, triatleta y snowboarder.