Entrenamiento de bienestar: fitness, nutrición y estilo de vida
Combino el fitness funcional, la movilidad y la recuperación con una estrategia de nutrición y salud intestinal.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Catskills and Hudson Valley
Se presta a domicilio
Preparación de comidas saludables
L530 HNL L530 HNL por participante
, 1 h
Disfruta de comidas preparadas ricas en proteínas que te llevamos a casa o puedes recoger en un punto de recogida. Diseñadas pensando en la recuperación, la energía y el rendimiento. Hay tarifas por lotes disponibles para grandes cantidades.
Consulta de fitness y nutrición
L3,179 HNL L3,179 HNL por participante
Mínimo L3,974 HNL para reservar
30 min
¿Buscas orientación experta durante tu estadía? En esta consulta de 30 a 40 minutos, revisaremos tus objetivos y hábitos, y recibirás un plan de comidas personalizado, además de consejos claros sobre acondicionamiento físico, nutrición, recuperación o salud intestinal. Comida personal
¡Plan incluido!
Fuerza funcional y movilidad
L4,901 HNL L4,901 HNL por participante
, 1 h
Participa en un entrenamiento de fuerza y movilidad de cuerpo completo sin dolor utilizando bandas o el peso corporal. Esta sesión se centra en la energía, la postura y el rendimiento y se realiza en la ubicación del cliente.
Paquete de restablecimiento total
L6,623 HNL L6,623 HNL por participante
, 1 h 30 min
Incluye una sesión de fitness funcional, una sesión personalizada de estrategia de nutrición, consejos para recuperarse después de un viaje y un libro de cocina en PDF con recetas paleo, sin gluten y sin lácteos.
Postura y alivio del dolor
L11,921 HNL L11,921 HNL por participante
, 1 h 30 min
Esta sesión está diseñada para corregir desequilibrios y reducir el dolor o la rigidez causados por los viajes. Incluye una evaluación de la postura, ejercicios de movilidad y activación correctivos y una rutina para hacer en casa.
Puedes escribirle a Daniel para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
15 años de experiencia
He entrenado a personas de alto rendimiento, bomberos y profesionales con una agenda muy apretada.
Logros de tu carrera
He diseñado un programa para ayudar a las personas de alto rendimiento a mantenersearse y evitar lesiones.
Educación y formación
Soy entrenador de la Academia Nacional de Medicina Deportiva y tengo varios certificados.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré a donde estés
Me desplazo adonde estén los viajeros en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir conmigo:
Newburgh, Nueva York, 12550, Estados Unidos
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
L530 HNL Desde L530 HNL por participante
Cancelación gratuita
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Evaluamos a los entrenadores personales en función de su experiencia profesional, sus certificados deportivos y su reputación. Más información
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