Coaching de fuerza para ganar confianza con Saundra
Trabajé con atletas de élite y me especializo en entrenamientos de fuerza y prevención de lesiones.
Traducción automática
Entrenador personal en Peyton
Se ofrece en el alojamiento de Sandi
Entrenamiento de fuerza para principiantes
L1,318 HNL L1,318 HNL por participante
, 30 min
Domina la forma correcta de los movimientos básicos en esta clase.
Ejercicio para el dolor y las lesiones
L2,373 HNL L2,373 HNL por participante
, 1 h
Sesión centrada en ejercicios seguros y efectivos para trabajar el dolor o las lesiones crónicas, mejorar la fuerza, la flexibilidad y la movilidad, y minimizar las molestias.
Clase de fuerza completa
L3,164 HNL L3,164 HNL por participante
, 1 h 30 min
Esta sesión combina el entrenamiento de fuerza con consejos de estilo de vida para alcanzar los objetivos de acondicionamiento físico.
Sesión avanzada
L4,745 HNL L4,745 HNL por participante
, 2 h
Céntrate en el entrenamiento de fuerza y recibe asesoramiento personalizado para mejorar tu rendimiento y tu recuperación.
Paquete de evaluación y formación
L6,458 HNL L6,458 HNL por participante
, 2 h
Incluye una evaluación de fitness, un entrenamiento personalizado, un plan básico de estilo de vida y una sesión de entrenamiento.
Puedes escribirle a Sandi para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
16 años de experiencia
Me especializo en entrenamientos de fuerza, prevención de lesiones y pérdida de peso.
Atletas de élite entrenados
He trabajado con atletas olímpicos y soldados de las Fuerzas Especiales del Ejército de los Estados Unidos.
Certificación de entrenador personal
Tengo un certificado de la Asociación Americana de Atletismo y Fitness desde 2009.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Dónde irás
Peyton, Colorado, 80831, Estados Unidos
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 16 años, hasta 5 participantes en total.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
No hay disponibilidad
Cancelación gratuita
Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad
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