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Pilates
Pilates es un método suave de fortalecimiento muscular, centrado en la respiración, la postura y el control del movimiento.
Ideal para mejorar la flexibilidad, aliviar el dolor, fortalecer en profundidad y recuperar una buena alineación corporal.
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Fortalecimiento muscular
El fortalecimiento muscular permite tonificar el cuerpo, mejorar la postura, prevenir el dolor y aumentar la fuerza. Es accesible para todos y se practica con o sin equipo.
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Puedes escribirle a Sissi para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
15 años de experiencia
Entrenadora deportiva en Alta Saboya –
Pilates, renfo, zumba, marcha nórdica...
Logros en tu trayectoria
Entrenadora titulada y premiada - Pilates, Renfo, Zumba... en la Alta Saboya | Publicado en los medios
Educación y formación
Diploma de entrenador de Pilates
Diploma de entrenador para mujeres embarazadas
Diploma de entrenador de personas mayores
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Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir conmigo:
74800, Amancy, Francia
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 5 participantes en total.
Accesibilidad
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Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
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