Fuerza para el cuerpo y la mente

Ayudo a las personas a sentirse fuertes en cuerpo y mente a través del ejercicio y la atención plena.
Traducción automática
Entrenador personal en Liberty Wells
Se ofrece en tu alojamiento

Meditación y movimiento

L1.050 HNL por huésped,
1 h
Comenzaremos con yoga suave y estiramientos para que el cuerpo se mueva y la creatividad fluya. Luego pasa a una meditación guiada y/o trabajo de respiración que te dejará sintiéndote en paz, conectado contigo mismo y con energía para el día.

Entrenamiento de fuerza

L1.444 HNL por huésped,
1 h
Siente la fuerza en tu cuerpo con un entrenamiento de fuerza. Haremos ejercicios como sentadillas, flexiones y planchas, además de ejercicios de cardio, todo personalizado en función de tus objetivos y necesidades.

Prepárate para los senderos

L1.444 HNL por huésped,
1 h
Mejora tu confianza en los senderos con este entrenamiento de estilo de circuito creado para ayudarte a desarrollar fuerza, resistencia y equilibrio. ¡Te sentirás con fuerzas para recorrer todos los senderos de este precioso estado y disfrutar haciéndolo!
Puedes escribirle a Tricia para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador personal
5 años de experiencia
En 2020, me hice autónoma como entrenadora personal, coach de vida y facilitadora de ejercicios de respiración.
Educación y formación
Entrenador personal certificado por la NASM Profesora de yoga certificada (200 horas) Coach de vida certificado
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré a donde estés

Me traslado a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Liberty Wells. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden participar personas mayores de 18 años.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
Desde L1.050 HNL por huésped
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Los entrenadores personales se evalúan según su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento físico y su reputación de excelencia. Más información
¿Encontraste un problema?

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