Yoga y entrenamientos al aire libre por Gleide
Soy entrenadora certificada y he trabajado en centros de alto nivel de varios países.
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Entrenador personal en Costa del Sol
Se ofrece en tu alojamiento
Yoga de flujo
Esta clase de yoga con secuencias enlazadas combina ejercicios de respiración y movimiento. Busca generar equilibrio, flexibilidad y energía en una práctica accesible y dinámica.
L 1,559 HNL L 1,559 HNL por participante
, 30 min
Entrenamiento 1:1
Disfruta de una sesión completa de fitness en un lugar inspirador como la playa, un parque o una terraza. Incluye calentamiento, circuito guiado y estiramientos finales. Se trabaja fuerza, movilidad y tonificación en un ambiente motivador.
L 1,870 HNL L 1,870 HNL por participante
, 1 h
Fitness y bienestar
Esta sesión de fitness combina ejercicios de fuerza, movilidad y tonificación. Incluye además pautas generales de recuperación y hábitos saludables para complementar la práctica física con un cuidado integral.
L 1,870 HNL L 1,870 HNL por participante
, 1 h
Sesión de fitness 1:1
Entrena en una localización especial, como la playa al amanecer o una terraza con vistas. Incluye ejercicios de alto nivel, consejos de estilo de vida y fotografías de recuerdo al finalizar.
L 2,494 HNL L 2,494 HNL por participante
, 1 h
Puedes escribirle a Gleide para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
10 años de experiencia
He trabajado en gimnasios de alto nivel y con clientes en diferentes partes del mundo.
Logros en tu trayectoria
He impartido y guiado entrenamientos en Europa y Oriente Medio.
Educación y formación
Me he formado en personal training, ejercicio correctivo, mindfulness y anatomía aplicada.
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Mi galería
Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 10 participantes en total.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
L 1,559 HNL Desde L 1,559 HNL por participante
Cancelación gratuita
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