Pilates y coaching deportivo por Franck
Entrenador desde hace 15 años y aficionado a las artes marciales, ayudo a ganar fuerza y flexibilidad.
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Entrenador personal en Other (International)
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Descubrimiento del pilates
L1,063 HNL L1,063 HNL por participante
, 30 min
Realizada en grupos pequeños, la sesión explora el método con énfasis en la respiración, la postura y la movilidad suave. Es ideal para principiantes.
Lo esencial del pilates
L1,519 HNL L1,519 HNL por participante
, 1 h
Esta sesión ofrece una variedad de ejercicios que fortalecen, tonifican y relajan el cuerpo. Al final de la clase, un período de relajación guiada permite liberarse de las tensiones.
Pilates y sofrología
L2,278 HNL L2,278 HNL por participante
, 1 h 30 min
El curso aborda los conceptos básicos del pilates y combina los movimientos con la sofrología para lograr una relajación profunda en plena conciencia.
Puedes escribirle a Franck para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
24 años de experiencia
Enseño karate y trabajo en empresas y asociaciones.
Logros en tu trayectoria
Gestioné la preparación física de los equipos de pit stop de ART Grand Prix durante 4 años.
Educación y formación
Soy graduado en karate, profesiones de la forma, y también he seguido una formación de pilates.
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Mi galería
Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 10 participantes en total.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
L1,063 HNL Desde L1,063 HNL por participante
Cancelación gratuita
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