Sesiones de entrenamiento de empoderamiento con Charlene

Como fundador de una empresa de bienestar, trabajé con todo tipo de personas, desde principiantes hasta atletas de élite.
Traducción automática
Entrenador personal en Old Town
Se ofrece en tu alojamiento

Renovación corporal total

L1.183 HNL ,
30 min
Este entrenamiento está diseñado para despertar la energía y restablecer el cuerpo después de un viaje o un día largo. Usando el gimnasio del hotel o un espacio al aire libre cercano, la sesión se centra en la movilidad, la fuerza y el equilibrio a través de un movimiento eficiente y consciente. Sal con sensación de frescura, centrado y listo para afrontar el día en Chicago.

Formación exclusiva

L2.233 HNL ,
1 h
Disfruta de un entrenamiento en el gimnasio de un hotel o en un espacio de fitness cercano. Esta sesión se centra en la fuerza, el equilibrio y la estabilidad del núcleo a través de ejercicios conscientes y basados en la ciencia. Sal con una sensación de motivación, frescura y armonía.

Sesión en el lago

L3.284 HNL ,
1 h
Este entrenamiento combina trabajo de carrera, fuerza y movilidad. Comienza con un trote dinámico o una carrera por intervalos a lo largo del lago Michigan, seguido de un circuito de potencia. Entrena con el horizonte como telón de fondo, sintiendo la energía de la ciudad. Sal fuerte, recargado e inspirado.

Entrenamiento de potencia

L3.809 HNL ,
1 h 30 min
Usando el gimnasio del hotel o un espacio al aire libre cercano, esta sesión combina fuerza, resistencia y movilidad. Los movimientos se diseñan en torno a los objetivos, la energía y el nivel de habilidad. Sal con confianza renovada, poder físico y claridad.
Puedes escribirle a Charlene para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador personal
23 años de experiencia
He ayudado a cientos de personas, desde principiantes hasta atletas de élite, a desarrollar fuerza y confianza.
Logros en tu trayectoria
Mi empresa de bienestar ofrece capacitación, retiros y programas de coaching de salud.
Educación y formación
También soy especialista en nutrición con una maestría en administración de empresas.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré a donde estés

Me traslado a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Old Town, Lake View, Streeterville y Lincoln Park. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 10 participantes en total.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
L1.183 HNL 
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Los entrenadores personales se evalúan según su experiencia profesional, sus certificaciones de acondicionamiento físico y su reputación de excelencia. Más información
¿Encontraste un problema?

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30 min
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1 h
Disfruta de un entrenamiento en el gimnasio de un hotel o en un espacio de fitness cercano. Esta sesión se centra en la fuerza, el equilibrio y la estabilidad del núcleo a través de ejercicios conscientes y basados en la ciencia. Sal con una sensación de motivación, frescura y armonía.

Sesión en el lago

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1 h
Este entrenamiento combina trabajo de carrera, fuerza y movilidad. Comienza con un trote dinámico o una carrera por intervalos a lo largo del lago Michigan, seguido de un circuito de potencia. Entrena con el horizonte como telón de fondo, sintiendo la energía de la ciudad. Sal fuerte, recargado e inspirado.

Entrenamiento de potencia

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Usando el gimnasio del hotel o un espacio al aire libre cercano, esta sesión combina fuerza, resistencia y movilidad. Los movimientos se diseñan en torno a los objetivos, la energía y el nivel de habilidad. Sal con confianza renovada, poder físico y claridad.
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