Realiza el sueño del ballet con Alina Quintana
Soy creadora de la única metodologia de ballet para mujeres mayores de 40, 50 y 60 años. El método se adapta a las necesidades y emociones de las mujeres acompañandolas desde cero o a retomarlo.
Traducción automática
Entrenador personal en Barcelona
Se ofrece en el alojamiento de Alina
Ballet para mujeres Adultas
Nuestras clases duran 1 hora y 10 minutos
Se dividen en 3 partes
Nivel: Base y Fundamentos
Durante la clase trabajamos con:
• Barra en el suelo para preparar el cuerpo (trabajo de ballet en el mat)
• Barra para mejorar la postura y la elegancia (trabajo de pie en la barra)
• Pequeñas reverencias en el centro inspiradas en los grandes ballets clásicos (trabajo en el centro de la sala)
Nuestras sedes fĂsicas están en Milán (Calle Balmes y VĂa Laietana)
LÂ 617Â HNLÂ LÂ 617Â HNL por participante
, 1Â h 15Â min
Presume tu obra (no menores de 40 años)
Descubre Flex No Under 40 es una práctica suave y elegante inspirada en la danza clásica, pensada para mujeres adultas que desean hacer movimiento consciente de flexibilidad con diferentes enfoques:
Split (Apertura de caderas)
Healthy Back (espalda sana)
Full Body (Movilidad global)
No se requiere experiencia previa, solo ganas de reconectar con un cuerpo mas ligero y elastico
LÂ 617Â HNLÂ LÂ 617Â HNL por participante
, 1Â h
Puedes escribirle a Alina para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
20 años de experiencia
Danza Clásica No Under 40 - MetdologĂa de ballet
Logros en tu trayectoria
Mi metodo Danza Clásica No Under 40 es reconocido en medios como Forbes y Tv Rai Italia...
EducaciĂłn y formaciĂłn
Soy bailarina profesional de ballet graduada del ballet de Cuba y profesora de ballet
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galerĂa
Dónde irás
08130, Barcelona, Catalunya, España
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden participar personas mayores de 18 años.
Accesibilidad
EnvĂa un mensaje a tu anfitriĂłn para obtener más informaciĂłn. Más informaciĂłn
PolĂtica de cancelaciĂłn
Si cancelas al menos 1 dĂa antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
LÂ 617Â HNLÂ Desde LÂ 617Â HNL por participante
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