Acuéstese en la colchoneta para disfrutar de 1 hora de respiración, movimientos y meditación. Mediante posturas sencillas y fluidas, el cuerpo se relaja y la mente se calma para dar paso al placer de moverse y permitir una reconexión con nuestras sensaciones físicas. Posibilidad de disfrutar de un viaje sonoro con koshi, cuencos tibetanos o cuencos de cristal. Acompaño con delicadeza a cada participante. Clase apta para todo el mundo; ofrezco variaciones para garantizar la seguridad y la comodidad en cada una de las asanas.

¡Durante 1 hora, participe en un formato original e inédito! Certifico que puedo imaginar un yoga creativo, participativo y realmente divertido. Puedo personalizarlo en función de los gustos de la futura novia y teniendo en cuenta su música favorita. No dude en informarme con antelación; será un placer tener en cuenta sus deseos para crear este momento a la medida.

Un circuito creado para activar los músculos, poner a prueba el equilibrio y sudar al ritmo de una música inspiradora. Ofrezco un momento de reconexión con el cuerpo que le hará olvidar el tiempo, la lista de la compra y las dificultades del día. Clase apta para todos; ofrezco variaciones para garantizar la comodidad y la seguridad de cada uno de los participantes. No se requiere ningún nivel