Fuerza y movimiento por Jahvaguava
Soy entrenadora personal certificada y me apasiona ayudar a las personas a desarrollar su fuerza, aprender a moverse con fluidez y conectar mejor con su cuerpo. ¿Tienes un gimnasio en casa? ¡Pues entonces, a trabajar!
Traducción automática
Entrenador personal en Houston
Se ofrece en tu alojamiento
Sesión de levantamiento de pesas - Parte superior
Sesión enfocada en la parte superior del cuerpo
L 940 HNL L 940 HNL por participante
, 1 h
Sesión de levantamiento - Parte inferior
Sesión enfocada en la parte inferior del cuerpo
L 940 HNL L 940 HNL por participante
, 1 h
Sesión de levantamiento de pesas de cuerpo completo
Ejercicios para la parte superior e inferior del cuerpo
L 940 HNL L 940 HNL por participante
, 1 h
Circuito - cardio y levantamiento de pesas
HIIT (entrenamiento interválico de alta intensidad) para quienes buscan una buena sesión para quemar calorías, al tiempo que desarrollan músculo mediante una combinación de ejercicios con pesas.
L 940 HNL L 940 HNL por participante
, 1 h
Puedes escribirle a Jahlia para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
2 años de experiencia
Soy entrenadora personal certificada y trabajo con unos 25 clientes al mes.
Logros en tu trayectoria
Este año quedé en el puesto 22 en el Campeonato Nacional de Levantamiento de Pesas de Estados Unidos, levantando 413 libras en peso muerto con un peso corporal de 140 libras.
Educación y formación
Tengo certificación NCEP y estoy en proceso de obtener la certificación NASM.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré a donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otra ubicación, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Pueden asistir personas mayores de 18 años, hasta 2 participantes en total.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas al menos 1 día antes de la hora de inicio, recibirás un reembolso completo.
L 940 HNL Desde L 940 HNL por participante
Cancelación gratuita